节(jiē )目(mù )内容由主(zhǔ )(✒)持人挑(tiāo )战各行(háng )各(🍩)业(yè )的好手们(men ),进行真枪实(🤢)弹(🤴)的对决。每集由浩(🐉)角翔起独(🔬)自或搭(dā )配(🥩)人数(shù )不等的来(👋)宾(bīn ),进行当(dāng )集(🏇)任(♑)务(📼)挑(tiāo )战,并在节目最后由任务委(🎡)托人、指导教练或老师判(pàn )定(🚥)是否完成任务挑战(zhàn )。